基于森田疗法的理念介绍自助小组“生活发现会”。

森田疗法。针对焦虑症（神经症）的日本独特的精神疗法。
生活发现会。
基于森田疗法的理念，针对焦虑症（神经症）的自助小组。
在纪录片中介绍其主要活动的讨论会。
精神科医生比嘉千贺
通俗易懂地解说恢复的过程。
相机将追踪为焦虑症(神经症) 而烦恼的女性的心之旅。
在自助小组，就这样不断恢复。

比嘉千贺（精神科医生）
制片人 冈本常男（心理健康冈本纪念财团）
制作 有限公司Landscape
摄影 佐藤良人
医学监修 丸山晋（精神科医生 / 国立精神神经中心精神保健研究所）
导演 野中 刚
纪录片/ 简体中文字幕 / 65min / 2001年（Original）＆2016（Remaster）/ 日本